早晨空腹食用
早晨空腹食用每次1袋3克。水温40度以下冲服。可即冲即饮,或加入牛奶、酸奶、果汁等饮料一起饮用。早晨服用有利于胃
部的修复,在达到美肤的同时,改判胃肠状况。
晚上睡前半小时食用
睡前服用有利于身体对胶原蛋白肽吸收,让吸收达到最佳。建议每天早晨或晚上用1袋。
注意:不要与茶、咖啡、碳水饮料同时服用,建议隔开半小时以上。